Не трогай себя там?
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.
Регулярность — понятие относительное и для каждого означает разное: кто-то это делает раз в месяц, а кто-то не удержится и дня. Стигматизация этой темы в обществе заставляет многих из нас замалчивать ее, а это, в свою очередь, иногда приводит к проблемам. Заборона разобралась, что такое зависимость от мастурбации, как ее выявить, почему она появляется и как с этим справиться. Мастурбировать — нормально и даже полезно для здоровья: и если у вас нет постоянных отношений, и если они есть.
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков.
